Nutricionista João Motarelli

  • Nutricionista e Educador Físico, mestrando em ciências da Cardiologia pela Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo – EPM/UNIFESP,  especialista em Nutrição Esportiva (FAPES) e Mindfu/lness (UNIFESP), instrutor em Mindfulness, em Mindful Eating pelos protocolos MB-EAT, MBES e ME-CL. É  Instrutor em Treinamento de Autocompaixão (CMSC), Assessor Científico do departamento de Nutrição da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP), Professor convidado de Pós Graduação para as temáticas de Comportamento Alimentar.

Minicurso: Mindful Eating e a Mudança no Comportamento Alimentar

Trabalhar através do manejo comportamental se faz cada vez mais importante, porém, como faze-lo? Mindful Eating se mostra uma forma efetiva de compreender o comportamento do indivíduo bem como para maneja-lo. Neste minicurso você entenderá o que é Mindful Eating e sua base o Mindfulness. Entenderá mais afundo os programas de Mindful Eating e seus benefícios na promoção do comportamento alimentar adequado bem como seus mecanismos!

Conteúdo do curso

Assista ao curso e aumente a performance da sua organização!


5x de R$ 12,00
Sobre os Instrutores
João Motarelli

João Motarelli